Trainingsfläche (MTT)

Medizinische Trainingstherapie an Geräten, persönlich angeleitet. Für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

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Eine starke Muskulatur sorgt für Mobilität, Vitalität, strafft das Gewebe und verbessert die Körperhaltung. Sie kann Problemen wie Rückenschmerzen und Osteoporose vorbeugen.

Das Ziel der MTT/KGG ist die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Das Training kann als Kraftausdauer-, Maximalkraft- oder Stoffwechseltraining durchgeführt werden.

Bei der Behandlung von chronischen Schmerzsyndromen ist die MTT eine empfohlene Therapiemaßnahme.

Mögliche Beschwerden

  • unspezifische und spezifische Rückenschmerzen
  • Nach Operationen z.B. Gelenkersatz, Frakturen
  • Sportverletzungen
  • Fibromyalgie
  • Osteoporose

Häufige Fragen zur Trainingstherapie

1. Was unterscheidet die Trainingstherapie vom Fitnessstudio?

Sie trainieren nicht allein, sondern mit Anleitung von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten. Übungen und Gewichte richten sich nach Ihren Beschwerden und Ihrem Ausgangsniveau und werden im Verlauf angepasst.

2. Zahlt die Krankenkasse das Training?

Mit einer ärztlichen Verordnung über gerätegestützte Krankengymnastik (KG-Gerät) rechnen wir mit Ihrer Krankenkasse ab. Sprechen Sie uns an, wenn Sie unsicher sind, was auf Ihrer Verordnung steht.

3. Muss ich sportlich sein?

Nein. Wir beginnen dort, wo Sie gerade stehen, ob nach einer Operation, mit Rückenbeschwerden oder einfach mit wenig Übung.

Weitere Leistungen

CMD & Kiefergelenk

Bei Kieferknacken, Zähneknirschen oder Spannungskopfschmerz: Wir behandeln Kiefer, Kopf und Nacken im Zusammenhang.

Neurologie & Bobath

Nach Schlaganfall, bei Parkinson oder Multipler Sklerose: Mit dem Bobath-Konzept üben wir Alltagsbewegungen gezielt wieder ein.

Funktionstraining 65+

Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit in einer kleinen Gruppe, mit Übungen zur Sturzvorbeugung.